Preatletica: corsi di avviamento motorio rivolto ai bambini di 3 e 4 anni.
Utilizzando l’attrezzatura delle varie discipline dell’atletica leggera e la pista, i bambini si avvicinano in maniera guidata ai principali movimenti che contraddistinguono la stragrande maggioranza degli sport: correre, saltare e lanciare.
Gli allenamenti durano 45 minuti e si tengono una volta a settimana.
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Esordienti: corsi di atletica giovanili rivolti ai bambini dai 5 ai 10 anni.
A seconda dell’età si punta sulla scoperta del proprio corpo attraverso la pratica sportiva delle varie discipline dell’atletica.
Dagli ostacoli ai salti, passando per i lanci e la corsa, i bambini utilizzano il gioco e il divertimento per sviluppare le capacità coordinative, di relazione nel gruppo e le abilità motorie.
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Ragazzi-Cadetti: Sono le prime categorie che si misurano con l’aspetto agonistico dell’atletica leggera.
Si comincia a lavorare maggiormente sulla tecnica e sullo sviluppo delle capacità dei ragazzi, prediligendo quelle che sono le predisposizioni personali senza, però, rinunciare all’armonia della crescita degli atleti.
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Assoluti: Dai 15 anni in su si parte con l’atletica leggera vera e propria, differenziando i lavori in base alle specialità scelte dai ragazzi in accordo con i loro tecnici di riferimento.
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